斷食減肥法路程 – 2020第28周 (開始嘗試打籃球)
感謝台灣抗疫有效，這是今年老P第一次打籃球，結果發現體能竟然下滑如此嚴重。每次打完球都有脫水的狀態，當然體重也會降低至81kg以下，雖然過幾天體重會慢慢回升，但這也算個突破瓶頸期的方式。先保持每個禮拜打球，試試看效果如何。
部落格
2Y小孩開始會說謊了，怎麼辦？
說謊這個行為是人類天生就會的。而說謊的條件是要先懂得因果關係和語言能力。當父母發現孩子說謊時，其反應事非常重要的，如果處理不好不但無法解決問題，還會讓問題變得更嚴重，通常會有幾種作法：1.冷靜處理。2.了解說謊的背後原因。3.給孩子承認錯誤的勇氣和處理事情。
斷食減肥法路程 – 2020第27周 (又遇到瓶頸期了)
今天量體重是82.3 kg，從第21周開始至今已六周，體重都維持在82kg左右，似乎又遇到瓶頸期了。這次該用甚麼方式突破呢？？而這次端午連續假期每天都出去玩，不但提早用餐，連照片都忘記拍了。
Etoro投資紀錄2020/6與當月財經大事
在上述六月份的財經新聞可以得知，公司開始出現倒閉潮、美國的疫情仍無法壓制，但新興國家卯起來降息、英國擴大債務、美國直接收購公司債…。這個月VOO、VGK、VWO在驚恐上下震盪中回到月初的起點，而釋放資金過多導致股債同步率變高，資產配置越來越難實行。這個月依舊是科技股當道，過多的資金一直推高市值，科技泡沫的風聲也不停傳出，而股票還是一直漲，從QQQ這個月漲了5.78%可知，其他指數漲不到1%。
財富獨立的路程-2020/6<進度超過20%>
這個月的淨資產與上個月相比，增加23.2萬，其中最大的原因是永崴投控的上漲與賣出獲利。原本好好的股票合併後股票一落千丈，就算減資也抵不住跌式，老P就像隻被宰的菜雞一直套牢到現在。這個月支出的部分不多，旅遊的部分只有帶家人去水濂洞健行、東眼山健行、大溪露營、飛牛牧場，最大的花費是伙食和油錢。